En el primer fin de semana de los World Games, La Secretaria de Salud Municipal estará visitando más de 35 establecimientos nocturnos entre bares y discotecas donde estará un grupo de voluntarios y personal profesional del área de Salud Mental implementando la campaña Rumba Sana, orientada a la educación en el consumo responsable y moderado de bebidas alcohólicas.
Durante este fin de semana, a partir de las 3:00 pm se da inicio a la intervención en las filas del Coliseo del Pueblo y La Plaza de Toros, a una gran cantidad de participantes en donde se distribuye material alusivo a la difusión de la línea Amiga de Salud Mental, Ponerle 5 sentidos para la detección del Abuso Sexual, abanicos con el semáforo de “Me Voy de Rumba pero no Derrumbo”.
Entre las estrategias empleadas están:
- La distribución de 2.000 plegables para armar el dado de pactos por la vida el cual contiene los 6 principios fundamentales para disfrutar de una rumba sana, responsable y segura:
A. Calidad de la bebida. Es importante que solo se compre en establecimientos reconocidos (estancos legales, almacenes y tiendas de cadena) para evitar adquirir productos falsificados, alterados o vencidos. Verificar sellos, tapas y etiquetas antes de consumirlas.
B. Cantidad de la bebida consumida. Cuando se ingiera cualquier tipo de bebida se debe hacer de forma moderada, con amplios intervalos de tiempo entre un trago y otro.
C. Consistencia, mantener el mismo tipo de licor durante el consumo. Evite al máximo mezclar diferentes tipos de bebidas alcohólicas, ya que esto afecta y altera significativamente el comportamiento.
D. Comida (antes, durante y después del consumo). Este principio sugiere el acompañamiento de comidas antes, durante y después de la ingesta de licor. Los alimentos retrasan la absorción del alcohol observándose un ascenso más lento y un pico menos elevado de alcohol en la sangre de las personas que han consumido alimentos.
E. Compañía, personas de confianza. Antes de salir de rumba hágase esta pregunta, ¿qué tan buena compañía de sí mismo es usted? Consumir alcohol en compañía de personas de confianza es más seguro, porque te cuidan. Beber con personas desconocidas expone al consumidor de alcohol a un atraco, una violación o que le den alguna sustancia tóxica que altere el organismo y su estado de conciencia.
F. Conflicto (personal y del entorno). El consumo y el efecto del licor es diferente en cada persona, como diferente es su situación personal y del entorno inmediato que la rodea. Los conflictos se presentan, porque quienes consumen alcohol alteran sus comportamientos, su raciocinio y su capacidad de comprender mejor.
Los principios del saber beber para vivir tienen como propósito orientar sobre un conjunto de recomendaciones de fácil comprensión para residentes y turistas que disfrutan por estos días de las actividades complementarias, culturales y de rumba que se están desarrollando en la ciudad durante estos días en que la capital del Valle del Cauca es epicentro del deporte mundial.
Principios complementarios que siempre se deben poner en práctica al momento de consumir licor.
Conductor elegido (si vas a tomar entrega las llaves). Está comprobado que el conductor embriagado tiene un 100% de sufrir y provocar accidentes de tránsito que por lo general son fatales poniendo en riesgo su vida, la de sus acompañantes, la de otros conductores y peatones; si va a manejar no tome y si va tomar no maneje.
Uso del condón. El baile y el alcohol acercan los corazones, pero no se deben perder de vista las buenas razones. El Condón ‘exígelo, póntelo y gózalo’ para disfrutar de una sexualidad segura, responsable y placentera. Son mensajes que acompañan las estrategias de la Secretaría de Salud Pública de Cali Cuando se trata de educar sobre el consumo responsable de alcohol para prevenir las infecciones de transmisión sexual, VIH y los embarazos no deseados en especial el embarazo en adolescentes.
JUEGOS MUNDIALES 2013
“JUEGALES LIMPIO AL PLANETA”
Solanyi Mosquera Castillo
Comunicadora Social
Juegos Mundiales 2013
Ofic. Comunicaciones Secretaría Salud Municipal
3156449710
¡Cali es Mundial!: Juegos Mundiales 2013, del 25 de julio al 4 de agosto
