De acuerdo con estudios, en el año 2010, la Organización Mundial de la Salud (OMS), calcula que el uso nocivo del alcohol causa cada año 2,5 millones de muertes y una proporción considerable corresponde a personas jóvenes.
El uso nocivo del alcohol es uno de los cuatro factores de riesgo de contraer enfermedades no transmisibles importantes, que son susceptibles de prevención y que pueden tener una carga de morbilidad con enfermedades como, por ejemplo, la hipertensión arterial, diabetes y tuberculosis entre otras.
La celebración del Día del Amor y la Amistad es una fecha especial en la que miles de caleños buscan renovar los lazos afectivos, con familiares, compañeros de trabajo, estudio y entre parejas. Por tal motivo, la Administración Municipal, a través de la Secretaría de Salud Publica Municipal, hace un llamado a los ciudadanos para que festejen en paz y armonía siendo responsables en el consumo de alcohol.
De tal manera que es importante tener en cuenta la práctica efectiva de los seis principios mínimos indispensables para la autorregulación de las personas y de los grupos humanos consumidores de alcohol, como principios de la filosofía del saber beber para cuidar la vida. Estos son:
1-Calidad de la bebida. Hay evidencia de que el etanol tiene la potencialidad de causar riesgos a la salud, cualquiera que sea la bebida alcohólica que lo contenga, es un psicoactivo de uso legalizado. La legalidad de su producción, distribución y comercialización es una garantía que da el Estado para mitigar los efectos del alcohol entre la población consumidora.
2. Cantidad de la bebida consumida. El alicoramiento es un proceso tóxico y sus efectos son más evidentes, rápidos y perjudiciales, en ingestas desmesuradas, en cortos espacios de tiempo. Los consumidores de alcohol que beben de esta manera viven con más frecuencia situaciones de descontrol.
3. Consistencia, mantener el mismo tipo de licor durante el consumo.
Este principio sugiere que dentro del consumo de alcohol se procure permanecer ingiriendo un mismo tipo de licor y no realizar mezclas con otro tipo de bebidas alcohólicas, ya que se alteran los componentes y se afectan los comportamientos.
4. Comida (antes, durante y después del consumo).
Este cuarto principio sugiere el acompañamiento de comidas antes, durante y después del consumo de licor. Los alimentos retrasan la absorción del alcohol observándose un ascenso más lento y un pico menos elevado de alcohol en la sangre de los sujetos que han consumido alimentos.
5. Compañía, personas de confianza.
Ante todo la pregunta, ¿qué tan buena compañía de sí mismo es usted? Consumir alcohol en compañía de personas de confianza es más seguro, porque te cuidan. Beber con personas desconocidas expone al consumidor de alcohol a un atraco, una violación o que le den alguna sustancia sospechosa que altere el organismo.
6. Conflicto (personal y del entorno).
El consumo de licor es diferente en cada persona, como diferente es su situación personal y del entorno inmediato que la rodea. Los conflictos se presentan, porque quienes consumen alcohol alteran sus comportamientos, su raciocinio y su capacidad de comprender mejor.
Los principios del saber beber tienen como propósito orientar sobre un conjunto de recomendaciones de fácil comprensión para los ciudadanos que tienen el hábito de beber por cualquier motivo y frecuencia.
Existen principios complementarios que se deben tener en cuenta al momento de consumir licor y que deben ponerse en práctica para evitar consecuencias indeseables.
Uso del condón. El baile y el alcohol acercan los corazones, pero no debemos perder de vista las buenas razones. ‘Exígelo, póntelo y gózalo’ o ‘Crecer y madurar antes de procrear’, son mensajes que acompañan las estrategias de la Secretaría de Salud Pública de Cali para prevenir las enfermedades de transmisión sexual, los embarazos no deseados y en especial el embarazo en adolescentes.
Conductor elegido (si vas a tomar entrega las llaves). Está comprobado que el conductor embriagado tiene altísima presencia en accidentes de tránsito, en poner en riesgo su vida y sus acompañantes; si va a manejar no tome y si va tomar no maneje.
“Las estrategias de la Secretaría de Salud de Cali hacen especial énfasis en reducir los daños sufridos a la comunidad del entorno de la persona que tienen problemas con la bebida y a los que están más expuestos a un mayor riesgo con el uso nocivo del alcohol, como niños, adolescentes, mujeres en edad fecunda, mujeres gestantes y lactantes y algunos grupos que tienen una alta vulnerabilidad social”, puntualizó el médico Diego Calero Llanes, secretario de Salud Municipal.
Solanyi Mosquera / msolanyi@hotmail.com
